جمعه, 10 مهر 1394 ساعت 18:48

کمبود آهن در چه کسانی بیشتر است؟

بر اساس تحقیقات احتمال ابتلا به کمبود آهن در بدن چاق‌ها بیشتر از افرادی است که چاق نیستند.

جمعه, 10 مهر 1394 ساعت 07:55

نياز سالمندان به ۵ ماده مغذی

با افزايش سن، براي حفظ سلامت بدن و ذهن تغذيه صحيح اهميت ويژه اي دارد؛ با بالا رفتن سن اگر چه بايد کالري کمتري مصرف کنيم اما به ويتامين ها و مواد معدني، نياز بيشتري پيدا مي کنيم.

یکشنبه, 29 شهریور 1394 ساعت 18:39

در دوران بارداری حتما قرص آهن مصرف کنید!

 یک کارشناس تغذیه گفت: ‌زنان باردار حتی در صورت بروز عوارض، مصرف قرص آهن را به هیچ عنوان قطع نکنند.

نحوه و مقدار مصرف مکمل مولتی ویتامین و قطره آهن برای کودکان چگونه باید باشد؟

رئیس انجمن پزشکان کودکان گفت: بیشترین عامل کم‌خونی کودکان زیر ۲ سال، کمبود آهن است به همین دلیل باید مصرف قطره آهن را تا ۲ سالگی ادامه داد.

درباره پزشکی به زبان ساده

پزشکی به زبان ساده می کوشد تا اطلاعات معتبر و به روز پزشکی و سلامت دنیا را به زبانی ساده در اختیار عموم قرار دهد.توجه شود که مقالات ما صرفا برای افزایش آگاهی و آشنایی بیشتر با مسائل پزشکی می باشد و نباید توصیه پزشکی تلقی شوند.

جدیدترین ارسال ها

خبرنامه

برای عضویت در خبرنامه کافیست ایمیل خود را ثبت نمایید